Neden probiyotiklere ihtiyacımız var?

Neden probiyotiklere ihtiyacımız var?

Vücudun, 100 trilyon bakterinin evi ve senin iyi hissetmen için onları dengede tutman ve sindirim sistemi sağlığını koruman çok önemli.

İnsandan daha çok mikrop var.
Vücudundaki her hücre için, 1-3 arası mikrop var.
Toplam vücut ağırlığının 1-2 kglık bir kısmını onlar oluşturuyor.
Ve 100'den çok türü var.

Bağırsağın, onların evlerine gidiş yolu.
Mikrop ve bakterilerinin %95'i bağırsağında yaşıyor.
Senin iyiliğinin merkezi onlar.
Optimal şekilde çalıştıklarında sağlığını destekliyorlar.

Sindirim sistemini destekliyorlar.
Onların enzimleri, senin sindiremediğin yiyecekleri parçalıyor.
Böylece, yediğinden daha fazla besin ve enerji alabiliyorsun.

Ancak yiyecekler karnını şişiriyor...
Bağırsak mikrobiyotan beslenmenden, hayat tarzından ve ortamından etkileniyor.
Şiddetli değişiklikler, bozulmuş bir ekosisteme yol açıyor. Bazı örneklerde zararlı bakterilerin yararlı olanların sayısını geçtiği bile görülebiliyor.

Sağlıklı bir bağırsak, mutlu bir sen demek.
Bağırsağın, düzgünce işleyebilmek için doğru besinlere ihtiyaç duyuyor.
Probiyotik içeren yiyecekleri tüketmek pozitif bir etkiye sahip, daha fazla faydalı bakteri almak, orada yaşayan iyileri destekliyor.

  • Url panoya kopyalandı

2020 Activia Tüm Hakları Saklıdır.

TR